Depende de Ti: Promoción de hábitos saludables

02/09/2022 31/10/2022
Cerralbo Cerralbo
Gimnasia: Lunes y viernes a las 11:30 Talleres: 26 Septiembre, 3,24,31 Octubre a las 11:30 Memoria colectiva: 10 y 17 Octubre a las 11:30

Programa dirigido a personas de 60 y más años que residen en el municipio. Incluye el desarrollo de las siguientes sesiones: Presentación del programa (1 hora). Espacio de mantenimiento Físico: Taller de Gimnasia. Espacio de competencias para la vida diaria: Uso fácil de dispositivos móviles en la vida (2 sesiones de 1 hora), Entrenamiento de la memoria (2 sesiones de 1 hora). Espacio al Aire Libre: Memoria colectiva en relación con el entorno. Paseo saludable con la recopilación de historias y leyendas del municipio (2 horas). Sesión de evaluación.

Lugar: Gimnasia: Antiguas Escuelas. Carretera de Vitigudino s/n Talleres: Antiguas Escuelas. Carretera de Vitigudino s/n Memoria colectiva: Por determinar
Ayuntamiento Asociación de Mayores CEAS de Lumbrales